1. 公鸡汤比母鸡汤更下奶？
答案：真
可是真的见过喝母鸡汤喝到回奶的妈妈，在这里要讲一下，母鸡体内的雌激素会让产妇乳汁排泄效能变弱，不只不下奶，还有回奶的风险。公鸡体内的雄激素是有助于妈妈们下奶的，妈妈们倒是可以适量喝些公鸡汤。
2. 喂奶不能吃盐，会影响下奶
答案：假
基本上每个坐月子的妈妈月子餐都是寡淡无味的，说实话这对产妇们也太残忍了。月子期的妈妈乳腺分泌旺盛，新陈代谢也会加快，更应当适当补充盐分。有一点要注意的是，产妇妈妈们如果盐分摄入过多也是不行滴，容易“齁”着小宝宝哟~
3. 生完孩子就要吃有营养的，这样奶水才会充足
答：假
长辈们都觉得生完孩子一定要好好补，不仅利于产妇恢复，奶水也更充足更有营养。几乎每一个妈妈生完孩子都得先来一大碗猪蹄汤、鲫鱼汤。可这样做是错误的，刚生完的妈妈乳腺管不通畅，如果摄入这么高蛋白、高脂肪的食物，反而容易引起乳腺管堵塞，严重的还会导致乳腺炎呢。
4. 妈妈生气，产的奶就是“毒奶”？
答：假
坐月子的时候，妈妈们难免心情低落。这时候，那些爱操心的七大姑八大姨又该来劝了“可不能生气啊，你一生气，奶就有毒了，宝宝喝了不健康！”，这么污蔑母乳我可真看不下去了，生气和妈妈的奶有什么关系呢？真相是，生气只会对妈妈的母乳量有影响，对成分和营养是没有影响的。
5. 吃完药就不能喂奶了？
答：假
有的妈妈感冒了也扛着不吃药，就怕吃药了奶水对宝宝有伤害，其实这是大错特错的，哺乳期是可以听医嘱用药的，并非所有的药物都不能吃。如果生病了就要去医院咨询大夫，并声明自己还在哺乳期内，医生会根据你的实际情况开药的。有病可千万别扛着，只有自己身体好了，才能照顾好宝宝呀。
6. 乳房软软的就没有奶！
答：假
有些妈妈喂奶之前都习惯捏一捏自己乳房，总觉得硬邦邦的才有“安全感”，有的长辈们看到软踏踏的乳房也会唠叨几句“没有奶，喂不饱宝宝了，还是加点奶粉吧……”，但是，其实喂饱宝宝不是光靠乳房里的存货哦，奶水是靠宝宝吮吸刺激奶阵来生产的，反而越软越要多吸才对。
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