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哺乳期妈妈不能吃母鸡汤?四种食物一定别吃!
添加日期:2021-06-16 17:22

哺乳期妈妈的奶乳对于宝宝们来说是十分重要的,如果妈妈们乳汁较少的话,宝宝们就只能吃奶粉了,而从小就开始吃奶粉,对宝宝的成长也不健康。所以在哺乳期的妈妈们都是想法设法的来催奶,不过在生活中有一些认为对催奶有利的食物,实际上却对催奶并没有作用,相反还会回奶,油饼母鸡汤加盟带大家一起来看看在哺乳期哪些食物不能吃吧!
可能有很多人都认为老母鸡汤滋阴补阳,味道鲜美,对于老人和孕妇有着很好的补气效果,所以老人常常会给自己刚生完孩子的媳妇或女儿炖老母鸡汤来补身体。然而还在月子期的妈妈是不适合喝老母鸡汤的,因为母鸡汤里含有一定量的雌激素,雌激素增多,就会抑制催乳素,乳汁分泌就会减少,所以妈妈们在哺乳期最好不要喝老母鸡汤。
浓茶、咖啡
现在生活节奏越来越快,许多人都离不开浓茶、咖啡,甚至有些在坐月子的妈妈也喜欢喝。然而浓茶、咖啡这类刺激性的饮料,哺乳期的妈妈最好不要喝。因为如果妈妈喝了这些东西,再去喂宝宝乳汁,宝宝很可能会出现肠痉挛等病症。
辣椒
很多人都爱吃辣,然而在哺乳期的妈妈们还是最好戒掉辣椒,这个时候吃辣椒,除了对宝宝不好外,对自己的身体也十分不健康,可能会出现上火、便秘等情况。
上述就是给大家介绍的内容,大家可以详细的了解一下,希望可以帮助到大家。
 

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