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公鸡汤!母鸡汤!产后喝什么汤更滋补?
添加日期:2021-06-02 10:37

“生完了,快点杀个老母鸡炖汤,多下点奶,孩子才能有奶水喝。”相信几乎所有的产后女性都在婆婆妈妈的逼迫下喝下鸡汤,就是想让孩子有奶喝。当然,其实喝鸡汤对于产后女性自身的元气恢复来说,也是很是有用的。
那大家都知道要喝鸡汤,问题是喝啥鸡汤呢?公鸡汤还是母鸡汤,两者有区别吗,哪种鸡汤更适合产后女性营养补充以及催乳下奶呢?或许也有很多妈妈们至今都在疑惑,鸡汤还得分老母鸡还是大公鸡的啊,不都一样么。其实,完全不一样的。
母鸡汤,可以说是我们非常熟悉的,因为往往说起产后女性的营养补充来说,大家想到的都是炖个老母鸡,而实则很多家庭里也是这么做的。就老母鸡来说,尤其是生长周期比较长的母鸡,熬制出来的汤汁与鸡肉味道都会非常的鲜美,营养物质当然也是非常丰富。
所以,我们就自然而然的认为,老母鸡汤会更加的适合产后虚弱的女性,或者是体弱多病的老人服用。其实呢,这就是一个大大的误区,且看对公鸡汤的介绍吧。
公鸡汤,在我们看来都是比较适合男性进补的一种营养汤,因为本身公鸡属阳性,所以它的营养会更加的足,滋补的效果也会更强。对于产后多出血,比较虚弱的产妇来说,是最适合不过的,关键是我们都忽略了一点,公鸡汤有很好的催奶效果,还能够有止血的功效。
之所以说公鸡比母鸡的催乳效果更好,是与激素有关系的。因为公鸡内的自带含有的雄性激素比较多,产后女性吃了含有大量雄性激素的食物,必然能够与体内的雌激素进行对抗,这样的话对于乳汁的分泌是大有帮助的。并且,公鸡比母鸡的脂肪要少的多,对于产后瘦身也是大有益处的。
往往产后很多婆婆都是比较心急型的,孩子一出生就开始天天炖鸡汤开始催奶,但其实产后一周内是不适合油腻进补的,以清淡为主最佳。
如果说产后女性存在乳头不出奶,乳房胀痛的情况下,千万不要再继续喝鸡汤催奶,因为如果乳汁大量分泌,乳头不排出奶液,因涨奶诱发乳腺疾病,到时宝宝一点奶都没得喝了。????
上述就是给大家介绍的内容,大家可以详细的了解一下,希望可以帮助到大家。

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