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平淡的生活从喝汤开始
添加日期:2019-10-16 08:43
 
 
在到了秋天以后除了要进行滋补以外,我们还是需要喝一点汤品,比如说母鸡对我们身体都会有很大的作用,所以大家不妨跟随油饼母鸡汤加盟了解一下。
 
进入秋天以后多吃点母鸡汤对我们身体是很有帮助的,因为母鸡的作用有很多,不但能够保证我们身体的养分,而且还能对我们的身体有一定的滋补作用,而且经常吃的话还可以起到强健身体的作用,里面搭配的一些其他材料也是作用很多的,比如说大早就有理气和养血的作用,我们平常身体不好多吃一点可以让身体保证健康的状态,另外就是睡眠不好吃一些也会有一定的作用。

准备好母鸡以后,我们在准备二十个左右的红枣,然后准备四小根葱和一点姜,盐和味精适量就可以了,首先把母鸡处理干净以后剁成块,然后放在一边备用。
 
这个时候我们把姜切成片状,然后把葱同样的弄好,再把准备好的红枣清洗干净,先放入适量的水,把鸡块和姜片一起放进去,用大火烧开以后焯一下,焯好以后捞出来用凉水过一下放在一边。
 
 
可以用电压力锅或者是平常的锅都行,把焯好的鸡块放到里面去,然后让水没过鸡块,如果是用电压力锅用煲汤键就可以了,用普通的锅子需要用大火烧开然后转成小火炖半个小时左右。
 
 
这时候往里面放入红枣然后再放入葱,根据我们自己的口味放一点盐和味精,烧开以后大概几分钟左右往里面放一点葱花,然后盛出来放在碗里,就可以供我们自己即品尝了。
 
 
喝起来不但味道非常好,而且一点也不油腻,所以大家不妨在家里面尝试一下,做一点母鸡红枣汤,如果喜欢吃其他的东西可以往里面适当的加点材料,这个根据我们自己的口味就可以了。
 
 
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