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母鸡汤怎么做才最有营养
添加日期:2017-02-25 11:03

  母鸡汤的营养及做法学习。材料:老母鸡、雪梨、姜、南杏、北杏、芡实、海底椰、玉竹、无花果、蜜枣、麦冬各适量,盐。

  做法:

  1。烧开半锅水,放入老母鸡汆烫1分钟,捞起沥干水。雪梨去皮和核,切成块状;洗净汤料包中的药材,沥干水备用。

  2。将老母鸡、雪梨和姜片放入瓦煲内,倒入汤料包中的药材。

  3。注入清水搅匀,加盖大火煮沸后,改小火炖煮1。5小时。不时翻搅锅内的母鸡和雪梨,避免其粘底烧糊。

  4。加入盐调味,即可出锅。
        相信你用了我这个方法自己也可以做出美味的不鸡汤哦,快来动手试一试吧!

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